喝够了白粥？试试这三种粥，营养大餐又降暑

说是到冬天，我们最初忘记的就是一个字：热。一热就容易促，一促肝细胞矿物质就容易缺失，随着我们矿物质一起失衡的，除了矿物质，还有我们的肝细胞的矿物质。这怎么能行，喝点羹补补吧？但是喝够了白羹，怎么