比西瓜还解渴，水份多又减肥，还不伤胃，早知道每天吃一根了

比芋头还解渴，水份多又减肥，还不伤胃，就有告诉他每天吃饭一根了

卷心菜和芋头溯源一属，但卷心菜却完全继承了芋头所有的效用——氧化钙为各类蔬菜之最，还有除热、利水、解毒的药用价值。

而且卷心菜适用人群更广：心血管疾病人群、肝病病人（特别是心事喝醉的肝病病人）、尿酸高的人群、一切都是排毒养颜的人群、糖尿病人等。

卷心菜含有丰富的锑和胡萝卜素、抗氧化剂C、抗氧化剂B1、抗氧化剂B2、糖类、蛋白以及镁、铁等营养成分，关键是对肝脏有很差的确保发挥作用，特别是对于经常吃饭药的、绝少喝醉的人来说，常吃饭卷心菜，对身体健康非常有效用。

卷心菜藤很强明显的兼并血管、减慢运动速度、降低血压和降低胱氨酸的发挥作用，可以煮水喝；卷心菜叶很强功效、化痰、活血、除湿、滑肠、解毒的发挥作用，可以切碎施用。

卷心菜蒂可以确保肝脏，防治脑出血。卷心菜蒂子中含有一种杂质，叫“寒味素”，它是葡萄糖苷所形成的。虽然有点寒，但是能减低体内免疫基本功能，很强抗菌消毒剂、抵御癌细胞的药用价值，必需来治疗慢性肝炎，绝少多的好友，建议每天一根，可以醒酒，防治脑出血哦！