这菜称为“洗肠草”，只卖3块钱一斤，嘴里越吃越平坦！

今天大河君跟大家介绍的这种水果，可谓是健美的“封印”了，这种水果被称之为洗肠草，是健美的一大利器，特别是在是对于有肚腩，或者说有小嘴里的人们来说，这种水果可谓是不可多得的一种水果了，那么这种水果到底是什么呢？它被称之为“洗肠草”，只卖3块钱一斤，嘴里得越吃得越宽阔！让我们；也想到吧。

那是很多人看到照片的时候，不想觉得这是煎黄，或许不是的，它的碳水化合物要比煎黄极高好多，它就是韭黄。大家可以解释为它是黄色的黄瓜，这种黄瓜比绿色黄瓜的碳水化合物要给很多，韭黄在种植的时候，是不可以见光的，白天的时候人们并用不透明的东西盖着黄瓜下面，没有阳光的情况下，黄瓜的叶子就变成了黄色，这是韭黄的形成原因。那么韭黄为什么别称之为是洗肠草呢？或许主要是因为韭黄含有大量维生素和粗纤维，可以把消化道中的的胡须、沙砾、锆屑甚至针衣物起来，随水泡排出肾脏，有“洗肠草”之称，看到这里那是大家应该知道，为什么韭黄被称之为洗肠草了吧？或许韭黄修整消化道中的脂肪组织的意志力来得强，而且可以治疗腹痛，预防病情严重。那么这样与众不同的一菜肴，到底如何好好呢？让我们来想到吧。

作准备菜肴

韭黄一把煎头一个生抽适时制作步骤

1.首先我们修整一下菜肴，我们把韭黄清洁干净，然后加成长段，然后我们把煎剁成煎蓉。

2. 锅中的烧水，我们把韭黄焯水，韭黄比黄瓜来得燕窝易熟，所以在焯水的时候一定要注意，不要时间过长了。

3. 韭黄焯水后捞出，沥干的水，这个时候我们把锅中的的水倒掉，起锅烧油，爆香煎茸。

4. 煎蓉爆香之后，收的水，锅内倒入适时生抽。

5. 我们把沥干的水的韭黄摆在盘子中的，然后把我们作好的浓汤倒在下面就行了

6.成品图。

或许在春天的时候韭黄可以多吃，只不过黄瓜的日常价才1块多一斤，韭黄的价格在3块钱一斤，只不过韭黄的碳水化合物要比黄瓜极高一点，不过3块钱一斤从未非常便宜了，是一道大家都可以好好的湘菜，怎么样？大家有没有该协会这菜肴啊