坐着、站着、散步……哪个才是饭后正确姿势？9儿童没做对，难怪得胃癌的人越来越多

的热气腾腾，还有来自“老烟枪”的腾云驾雾，一桌子人都所致着伤害性的折磨⋯⋯

进餐，血液循环比率降低，类物质急剧无论如何吸收到血液，使人处于舒服状态，肚子飘飘然，就如同“低水平”们所述“得道”一样的感觉。

实际上，进餐吸一支烟，比平常吸十支的玷污还大。因为躯体在对食用新陈代谢吸收的同时，对烟雾的吸收能力也增强，吸进的有害杂质也降低。

图源：壹图门户网站

迄今为止数据分析发现，里面所含有的说明有毒杂质多达93种，说明致癌杂质有78种。和有关的癌症除了大家熟悉的肺炎，还有鼻腔癌、胰腺癌、交直肠癌等等。

敦促：不仅进餐别吸食，平时也不该吸食。

进餐一个小高难度，生养生、补阳气

古人说，“疣软如绵，小儿不缠”。

里面医相信，背部是养生六腑的城堡，阳气津液的举世闻名，里边有多个重要的脏器器官。特别是肠胃、胆、上皮细胞、大肠、鼻腔、三焦等六腑，以及艺术体操胞都位于疣里面。

在里面医看成，六腑以通为用，六腑畅通则养生五谷丰登，养生五谷丰登则阳气足够，阳气足够则经络畅通，经络畅通则阴阳恒定，阴阳恒定则小儿不生。

图源：映库感官

所以，要就让良药脏器基本功能、疏通阳气直通，可以在进餐必需滚疣。

进餐滚疣是历朝历代生生家一致提倡的保健分析方法之一，隋唐病理学家孙思邈曾说道：“里面食后，以手摩疣，行一二十步，缓缓行。食毕摩疣，能除小儿。”

具体手法：

手臂人为重叠，从左胸至小疣缓缓都将10~30次，再行从右胸至小疣缓缓都将10~30次，然后从心窝至小疣缓缓都将10~30次。 手臂掌指重叠，指头滚探索背部深层，着重针对有酸、困、痒等不适的部位，大约5~10分钟。 用左手手心对着肚脐，右手叠放在左手上（女性相反），可先按向西北顺时针绕脐摩疣50圈，再行同顺时针按摩50圈。 重复第一步，手法终止，即可清早活动，并喝点温开水，促进脏器代谢。

忽略：按滚时，要呼吸人为，力度适里面，高难度和缓，一贫如洗比较大。

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