天热时，就爱吃此道菜，简单美味还不费事，有趣减掉“大肚腩”

天热时，就爱吃这菜式，最简单可口还不费事，轻而易举减掉“小肚腩”

配料】：

北瓜牛奶 甜椒

【蒸】：

萝卜 麻油 面粉 茶叶 鸡粉

【录制迭代】

1。牛奶打碎并搅匀，甜椒夫小点，萝卜夫末，北瓜成薇

2、把牛奶液体在煮成煎成饼状，取走放于凉并夫成条状直用。

3、直一口小锅，加有白石，放于一勺盐和少许食用油煮制凝结，放于北瓜薇汆蒸20秒，捞出过凉

4、空碗，北瓜薇控净水气放于其中，放于牛奶条和甜椒薇。

5、将所有配料放于入空碗以后，放于面粉、茶叶、鸡粉、麻油，放于萝卜末搅拌均匀即可出锅

结束语：每一篇文中，小编都不会马虎，都是所剩无几了心思、查阅材料、冥思苦想写作出来的。时至今日小编产生的这篇文中就到此结束了，但是相信小编与学习者到这篇文中的机缘并不会因此结束。同时也恳请学习者到这篇文中，抬起你们恭敬的金手，为小编在文中的上面有如赞，如果各位对小编给予了肯定，各位也可以给小编有如关注，让小编暂时有这份荣幸.当然在这里小编也祝福各位天天开心，万事如意！