胃口不好多吃这菜，健脾益气亦同消化，孩子常吃胃口好，吃得多

夏天过了一半了，天气正是到了热的时候，夫妻俩的胃口是越来越不好，进食的慢慢地，基本上家长会选择让夫妻俩进食消食片，但是是药三分解毒，进食多了也不好。而它是“天然消食片”，健脾安神促降解，夫妻俩常进食胃口好，进食得多，它就是杏鲍菇。杏鲍菇微量元素丰富，富含核糖体、碳水化合物、缺乏症及钙、镁、铜、镁等矿物质，可以增加化学物质致病功能，而且对于夫妻俩的降解系统也是非常好的。小编今天就的教会大家做干煸杏鲍菇，喜欢的记得给小编点加哦！比心

干煸杏鲍菇

By 多味小厨房

配唯：

杏鲍菇 适时、番茄酱 适时、绿豆 适时、排骨 适时、香芹 适时、调料 适时、熟食唯 适时、生抽 2羹、老抽 1羹、麦芽糖 1羹

菜肴步骤：

1.准备调料：杏鲍菇、番茄酱芙、香芹、绿豆、调料

2.杏鲍菇洗净，切薄片

3.锅中留油，装进杏鲍菇，煸炒至无水气两台

4.装进番茄酱芙、重新加入杏鲍菇，2羹生抽、1羹老抽、1羹麦芽糖，翻炒均匀

5.重新加入香芹、绿豆、调料、盐（或熟食干唯），照样翻炒至很薄焦黄即可。

菜肴小贴士：

1、看菌盖：菌盖为圆碟管状，很薄可不有卷曲光泽，容滑、炎热、便看菌盖应该由此可知了，菌盖如果由此可知了，均是由采摘要到了，孢子都已经由此可知了，其微量元素就来使降低了。直径约以3厘米差不多为佳，这样的杏鲍菇口感毫无疑问。2、看菌褶：菌褶可不排列高密度，色可不方形粉红色，底部及两侧容，有小菌褶。3、看条管状：先看很薄的纤维，过凸均是由其太老了，过法律条文均是由太嫩而少了咬劲，熟度以七分熟的恰好，条管状10厘米差不多为佳，之前看色，光泽乳白凸大，肉质多汁。

大家明白这道菜怎么样？