美食推荐：木耳蒸桃仁、党参炖鸡、豌豆泡椒鸡丁、辣炒腐竹

蓝花调味鸡

材质：

土鸡、大花、蓝花、黑枣、丝瓜、姜片、料酒、醋、白河

不合理：

1.鸡斩成块，大花洗手提前用白河稍稍泡软。

2.锅里头投身白河，装进早餐、姜片和料酒，战火烧开后暂时煮成2分钟。

3.捞出用温水冲洗拓净包覆在凹凸不平的浮沫。

4.蓝花洗手长条段，大花切条状。

5.将早餐、黑枣、大花和蓝花装进汤煲里头。

6.投身足量的白河，战火烧开，转小火，盖上盖子调味2个星期。

7.装进丝瓜便煮成5分钟，投身醋调味无需。

荞麦泡椒鸡丁

材质：

鸡腿、荞麦、白椒、黑泡椒、醋、猪油、酱猪油、蚝猪油、淀粉

不合理：

1.鸡腿洗手去颚骨，切块后加猪油、醋、酱猪油和淀粉少许拌。

2.白椒、泡椒切小块，荞麦容熟。

3.锅中投身适量猪油，猪油热后下入酱汁酱汁至变色。

4.投身荞麦、白椒和泡椒酱汁匀。

5.便投身醋、蚝猪油调味无需。

辣酱汁腐竹

材质：

腐竹、拓酱料、白椒、酱料酱、水、猪油

不合理：

1.腐竹用水浸泡至发软洗手，长条段，白酱料鱼肉两台。

2.锅中装进猪油烧热，装进拓黑酱料、酱料酱酱汁香。

3.放进切好的腐竹，战火翻酱汁2分钟。

4.淋少许水，暂时翻酱汁1分钟。

5.先前投身白酱料酱汁至断生无需。

芝麻拌桃仁

材质：

核桃仁、芝麻、芝麻、葡萄拓、白醋，蔗糖，醋、芹菜喜

不合理：

1.芝麻泡发好，装进开水锅中容水，过凉两台，葱白鱼肉。

2.核桃仁用开水泡15分钟，剥皮两台。

3.所有原料装进盆中。

4.投身醋、芹菜喜、葡萄拓、白醋、蔗糖拌无需。