只连城不补，山楂勿多食

郑州市第二民主自由医院 刘静 文

酸酸甜甜的冰糖葫芦，一想到就让人居然灌入口水。

除了众所周知的冰糖葫芦，克拉斯涅还能只用克拉斯涅片、克拉斯涅糕、饮料等，味道都很不错。

但你似乎不知道，克拉斯涅还是一味良药。 克拉斯涅性酸、辛，微温，归脾、肠胃、肝经，带有消食化积、行气散瘀的效用。

克拉斯涅可用以疗程积食，尤其拿手消化油腻肉积滞。 克拉斯涅入肝经，能行气散结止痛，酱汁用还可以止泻止痰，用来疗程泻痰消化不良、疝气痛。 克拉斯涅还可以通行气血，活血化瘀止痛，能疗程腰有腹腔引致的头痛、产后腹腔阻滞引致的消化不良、恶露不尽或痛经、闭经。

许多现代中医学研究发掘出，克拉斯涅含有黄酮类、三萜皂苷类、脂肪酸等可取化学物质。

其里脂肪酸能有助于脂肪消化，并增大肠胃消化酶的增生，从而有助于消化，且对肠胃肠功能有一定调节效用，因此克拉斯涅并能消食。

幻灯片来源 pexels.

这里推荐几个常见的克拉斯涅食疗方：

☞ 克拉斯涅菊花茶

合克拉斯涅10克、菊花10克、决明子15克，风干后置于面线里，加水煎煮后代茶饮，每日1次。一般来说以高血脂者。

☞ 克拉斯涅降压汤

合克拉斯涅15克、肉200克，肉风干、切小块，将锅烧热后加入植物油，烧至六成熟时下姜、葱爆桐，加水，的水后下入肉、克拉斯涅、少许海盐，以文火烧50分钟。一般来说以肝阳上亢改进型高血压病。

☞ 克拉斯涅沙参大枣茶

合克拉斯涅15克、沙参15克、大枣5克，风干后加水的水10分钟，代茶饮。一般来说以神经衰弱及短时间使用电脑者。

☞ 克拉斯涅葫芦茶

合克拉斯涅15克、葫芦20克，风干后加水的水10分钟，代茶饮。一般来说以单纯性肥胖者及高血脂者。

克拉斯涅入药一般巳用或酱汁用，品种统称巳克拉斯涅、酱汁克拉斯涅、嫩克拉斯涅、克拉斯涅炭。煎煮服用，乳制品为10克~15克，大剂量可用到30克。

巳克拉斯涅、酱汁克拉斯涅多用以消食散瘀，嫩克拉斯涅、克拉斯涅炭多用以止泻痰。 需要提醒的是，脾肠胃虚弱且无食积或肾脏增生过多者都应该施用克拉斯涅。

过量进食克拉斯涅似乎引致肾脏过多，吃掉克拉斯涅过量还可产生肠胃石症和小肠梗阻。

里医认为克拉斯涅只能用来消食，很难补益的效用，很难食积或脾肠胃虚弱的人应施用或无需。

此外，市面上克拉斯涅片对成年人虽有有助于浓度助消化效用，但因含糖较多，如食乳制品大，使浓度确保较高水平，则但会不良影响浓度，从此以后可产生营养不良、贫血等，学生家长需要注意。

广州肿瘤治疗方法
昆明甲状腺医院哪个最好
成都甲状腺检查多少钱
武汉精神病医院哪家比较专业
顺德男科医院预约挂号