【大公观察】刷屏时代，如何可避免青少年“上瘾”？

“3岁孩童玩PDA过度导致近视800度”“6岁小狗恶搞窄录像特效，竟用在手抠眼球”“16岁女孩打赏网络主播，55万元女婿挥霍一空”......近年来，随着互联网进入成熟阶段性拓展阶段性，PDA已沦为我们日常生活中的必不可少的社交工具。PDA内，简单直接的窄录像让不少大人“上头”的同时，也让大部分年轻人荒废学业，沉溺其中的不可自拔。

日前，光明网记者在苏州多所中的学展开调查结果，发现近九成师生有使用窄录像SDK的惯用，近一半女学生对此夫妻俩或多或少存在沉迷于窄录像的现象，超半数女学生确信窄录像病态对年轻人成长存在受到影响。

对此，苏州东北大学教育的学院心理讲师杨群对此：“现在的年轻人从小生活在网络环境中的，学习、生活的细节和模式都必不可少网络。窄录像传播速度短时间，受众较难，一切都是完全回避窄录像并不现实生活，而且窄录像上也有许多健康、当下的细节。但不管细节健康与否，贴屏病态现象上会给年轻人的身体、心理造就严重的负面影响，尤其是有些年轻人还热衷于恶搞窄录像中的的人物形象、跳跃，更加影响其健康成长。”

可以说，能避免年轻人贴屏上瘾，比如说是女学生头疼的问题，也是其实质都该注重的现实生活问题。那么，针对这一现象，可不如何能避免年轻人贴屏病态呢？

首先，监护人要尽职。便是，培养夫妻俩在书画、篮球比赛等之外的兴趣爱好，就不容易对PDA病态。其次，女学生也要做夫妻俩的榜样，带头，少玩PDA，多陪伴夫妻俩，身体力行良好的生活作风，给夫妻俩树立正确的榜样，再加以诱导的引导。

再者，学校可以合理为了让窄录像，扬长避窄，让小狗体会到碎片有机化学基础知识的乐趣。因为而今，窄录像已经逐步沦为人们碎片化获取基础知识的一种模式，如果代课在校园中的进行合理的引导，关注一些基础知识类帐号，也可以让师生改善对窄录像的依赖。

同时，各窄录像APP可不切实负起责任，加大对窄录像SDK的管理监督，净水窄录像细节，再进一步规范网络直播，分设“年轻人防沉迷于系统”。比如，当进入年轻人模式后，用户的在线时间受到限制，也有都由适合年轻人浏览者的细节水，就并能有效地从上游上能避免年轻人沉迷于。

年轻人是祖国的将来，民族的希望。贴窄录像本可不是一种放开娱乐的模式，不可不沦为年轻人沉迷于的并不一定。对此，其实质需过渡到一同，通过加强窄录像APP管理制度观看程序，为年轻人撑起“防沉迷于”保护伞。（铭/沙皇衡阳孙慧）