这三款精致的辅食不仅美味，而且是宝宝的矿物质补充剂。

很多妈妈顾虑毛毛的矿物质糖类素实在，怕毛毛长不高，股骨实在结实。但是，市面上出售的补矿物质产品是不来给毛毛吃的。事实上，幼儿的矿物质甜味剂可以从日常生活里头面经济作物的蜂蜜里头面获得。今天为大家破例三款精致的辅食。它们不仅点心，而且是幼儿的矿物质甜味剂。1. 黄豆蔬菜丝包

涂层：肉1个、芹菜5克、大白菜50克、上百牛肉、调味料。做法：将虾皮用温水洗涤变质，烹煮熟，转至炒肉；将白菜烘干，用开水烫一下，切碎，与肉混合制成馅；上百牛肉和好的，转至馅，包成盘上面包，倒入锅里头面煮熟。小贴士：虾所含矿物质、砷；用开水烫白菜可以合理减低草酸摄取，越来越利于矿物质的肾脏吸收。肉越来越有糖类，因此受到10个月末以上幼儿的欢迎。2.鱼属菜米糊

成品：米粉（或奶糕）、虾子15-25克、瓜子15-25克、矿少许。做法：将米粉转至水里头面，搅拌成粉状，倒入锅里头面烹煮至沸腾，至少必需8分钟，然后将瓜子和鱼属烘干，捣烂倒入锅里头面，直到鱼属烘烤，特适量矿。小贴士：虾子里头面含有珍贵的矿物质，可以让毛毛长高，股骨强健，同时还能促进大脑发育。要求4个月末以上的毛毛经常烹煮。三、浓香骨面汤

涂层：肉或牛脊骨或肩胛骨200克，龙须面5克，瓜子50克，矿少许，蘸少许。做法：将骨剁碎后，倒入锅里头面，里头面火烹煮熟，转至适量米蘸，继续炖30分钟；以烹煮熟的浓汤为底汤，转至龙须面和瓜子，待面熟，特少许矿方能。温馨定时：骨汤所含矿物质，并含有核糖体、碳水化合物、锰等多种糖类成分，可为1岁以上的毛毛提供矿物质、锰摄取，增强股骨强度。与其他蜂蜜相比，这三种辅食比较简单又糖类，毛毛会非常迷恋。父母可以使用三种蜂蜜。交替提供给毛毛，让毛毛在尝到点心的时候，把矿物质轻而易举锁在他的眼睛里头，长得越来越高越来越结实。所以，爸爸妈妈们，免得偷懒，赶紧为毛毛的眼睛健康成长做好准备。必需忽略的是，幼儿辅食里头面的矿分摄取非常少。要一切都是和大人的食谱保持一致，就必需另做低矿低油的眼睛健康辅食。