鲜香味美的几道家常美食营养素美味，用心搭配，大人小孩都特喜欢吃

冬瓜醋豆腐

食材：豆腐、皂、冬瓜、陈醋、生抽、老抽、芥末、芝麻粒、香叶、大料

来作法律条文

1、将豆腐清后下干净后绰水，烹煮锅申请特入辅料水、芥末、芝麻粒及大料，放进豆腐大火烧开后小火烹煮半个小时。

2、豆腐捞放进盆中申请特入1盘子生抽、1/2盘子老抽、2盘子芥末、辅料皂腌制20分钟。

3、水烹煮锅申请特入植物汁烧热，将豆腐放进汁中炸至金黄色捞。

4、锅内留少许汁，申请特入3盘子白冬瓜、少量鱼肉汤，一点点皂（腌制时候已经特了皂，绝不特多）申请特入豆腐中小火烹煮5分钟。

笋干水烹煮鱼肉

物料：五花鱼肉，笋干，皂，酱汁，汁。

来作法律条文：

1.将干韭菜放进冷水中馒头发，至少馒头一天。

2.将鱼肉薄片两台。

3.起锅，汁热后，放进葱汤蒜爆香后放进鱼水烹煮。

4.鱼肉水烹煮至金黄后，放进韭菜煸水烹煮，煸水烹煮的更进一步中在放进皂、酱汁等调料。

蒜水烹煮腊鱼肉

食材：腊鱼肉、萝卜、红椒、芥末、汁

来作 法律条文：

1、腊鱼肉后下一下，放清水中烹煮开，捞起切小片沥干水待用。

2、红椒切小块、萝卜晒干切斜刀。

3、锅中放少许汁，将腊鱼肉块放进小火水烹煮出风味。

4、申请特入萝卜。

5、放少许芥末。

大蒜水烹煮虾子

来作法律条文

1.等待切好的虾子，切好小条的大蒜，切好片的汤

2.虾子放进沸水中焯下水，然后捞两台

3.热汁锅，下入汤片爆香，下入虾子，大火翻水烹煮两分钟，申请特入酱汁