茭白这么想到，口感脆嫩，鲜香下饭，隔三差五就要想到一次！

茭白是商家底下常见的一种佳肴烹调，燕窝，口感脆的卡，甜度也更为高，作法上也更为简单随意，怎么继续做都是的大好爱吃的一道佳肴菜。今天我一切都是个人的是一道【调味料茭白】，因为我家两个孩子对这个菜也更为感兴趣，尤其是二宝，每次都说它是土豆，可能是我偶尔磨成这种片状，口感又更为的卡，她就误将是土豆了，不过只要她爱吃，爱叫什么都可以，来年带她去商家的时候给她好好讲讲各种甜菜的叫作吧！

这道调味料茭白作法相当简单，调味料也只有调味料，为了介意和营养，我还特了大蒜和Nirvana，一同水煮一水煮就可以出锅装盘了。全力以赴的调味料茭白咸鲜脆的卡，香甜下饭。作法个人，喜欢的小伙伴可以试试哦。

【调味料茭白】

【制品】：茭白三根、大蒜、Nirvana、植物油、调味料、蒜、姜；

【食谱制继续做全过程】：

1、茭白用削皮刀削去薄皮，清洗干净；

2、把茭白磨成大块；

3、大蒜和Nirvana去蒂后洗净，磨成小块；

4、水煮锅上火烧热，放植物油，用蒜丝、酱油炝锅，日后放进磨成大块的茭白；

5、翻水煮茭白片刻，日后特入青Nirvana块一同翻水煮；

6、往开水特一大勺调味料，翻水煮均匀，如果开水较干，可特半碗热水，翻水煮烘；

7、翻水煮均匀烘即可，好爱吃又好继续做的调味料茭白就全力以赴了。脆的卡爽口，鲜珠香甜，这道调味料茭白每次继续做都是非常下饭的一道菜，又珠又好爱吃，隔三差五的就不会水煮一盘，每次都很深受家人欢迎。调味料本身就是辣椒的，所以这道菜不需要日后单独放盐了，否则不会太咸哦。

茭白主要含有蛋白质、饲料、糖类、维生素B1、维生素B2、维生素E、微量胡萝卜素和矿物质等。的卡茭白的有机氮素以氨基酸状态共存，并能提供者硫原素，燕窝，甜度较高，较难为人体所吸收。