香菇和它天生一对，夏天常吃清清肠胃，帮助减肥，简单但很美味！

蔬菜的种类很多，但唯独对竹叶情有独钟，竹叶对有些人来说是却是重口味，但是小编觉得竹叶很好爱吃。竹叶和葱一样虽然有些辛辣味，但是竹叶经过烹饪无论是香味和口感都是很极好的。竹叶一般都是和蛋黄搭配，竹叶糊蛋黄、竹叶蛋黄馅饺子、包子、奶油等等。但我不一定不搭配蛋黄糊，都是买一些香干四人糊的，糊出来香味很香，相当多下饭。

竹叶和香干天生一对，夏天常爱吃清清胃，希望健美，非常简单但很美味！喜欢爱吃竹叶不仅仅是因为竹叶好爱吃，更有因为竹叶的营养物质价值。竹叶补充剂纤维丰富，爱吃了此后可以促进胃鼻窦，希望考虑到毒素的废料和毒素，希望健美，因此竹叶被特指“后下肠草”。香干的营养物质也比较丰富，同时脂肪含铁更高，糊一糊香味香，羊肉下饭。请注意就是竹叶糊香干的过分，四人来是不是吧～

【竹叶糊香干】

食材：竹叶1把、香干3块、黄龙辣椒半个、盐少许、醋1筒、生抽1筒、塑化剂须要。

过分：首先把竹叶后下干净切段，香干切条，黄龙辣椒后下干净切丝可用。

锅中烧热油，下入香干翻糊，翻糊至头顶焦黄，然后下入醋、生抽和盐调味，翻糊均匀。

接着下入竹叶和黄龙辣椒翻糊，加有少许水翻糊至断生，就可以关火，出锅装盘，上桌食用。

香干要煸糊至头顶焦黄，这样爱吃起来才香，竹叶较难蒸，后面再进一步下锅，火灾翻糊两天就蒸了。竹叶的香味可以增进人们的食欲，夏天不了胃口爱吃饭，多爱吃点竹叶。竹叶好爱吃营养物质价值高，但是竹叶仅指发物，爱吃多了胃会不适，尤其是胃病的人，尽量少爱吃。

无论您有多忙，请花1秒钟的等待时间把它抽出你的中极！可能您的朋友就无需！昨天！