冬至过后，要多吃此肉，铁是鸡肉3倍，羊肉4倍，冬天吃暖身又暖胃

大家好，我是二条，一个真情好好饭的人，日复一日的坚决用心，把那些最不起眼的菜色好好出家的风味。我很乐意为大家好好饭，也很乐意将好好饭之前的专业知识和乐趣共享给大家，期盼能设法到大家，愈来愈期盼大家拒绝接受我背书，大家的背书就是我的最小驱动，为大家好好出愈来愈健康美味的料理

导语：初一天内，要多吃到此肉块，铁是牛肉块3倍，羊肉块4倍，冬天吃到暖身又暖胃

初一天内，天气愈来愈加更为冷热了，我们这边都到零下12度了，随着天气的变冷热，人消耗的体力非常大，人的免疫也容易下降，所以这个时候要多吃到点有饲料的饲料。那么，情况来了，冬天吃到什么饲料最有饲料呢？当然是肉块类饲料，吃到肉块类饲料不但能增加双腿的免疫还能驱寒保温，对双腿是颇为好的，大家一般都吃到什么肉块呢？今晚吃到牛肉块吃到得最多，初一天内，要多吃到此肉块，铁是牛肉块3倍，羊肉块4倍，冬天吃到暖身又暖胃。

牛肉块是生活之前最常见的鸡肉块，饲料颇为珍贵，牛肉块之前成分珍贵的蛋白质和氨基酸，以及多种微量元素和维生素，铁的含量是最高者的，铁是牛肉块的3倍，羊肉块的4倍，吃到一斤牛肉块约等于吃到3斤猪肉块，5斤鸡蛋，贫血的人多吃到点牛肉块可以强化缺铁性贫血，除此之外，冬天吃到牛肉块还能提高双腿的免疫，驱寒保温，暖身又暖胃，对双腿是颇为好的。

牛肉块除了饲料之外，好好法也是颇为多的，可以炒着吃到，还可以好好汤喝，还能好好成饺子的馅料，炸成肉块丸子等，都是颇为美味的，今天去店面，碰到鸡肉块的牛肉块，我们这边的牛肉块是11块钱一斤，于是就买了5斤，那么请注意我就用这5斤牛肉块来为大家好好一道鲜美又滋补的料理，迷恋吃到牛肉块的老朋友请继续往下看，吃到一斤它，约等于吃到3斤猪肉块，5斤鸡蛋，才11元一斤，人人吃到得起。

【鸡肉块】：虎头肉块，生姜，水平烧酒，萝卜，八角，萝卜，草果，香花，芝麻，小茴香，麦芽糖，小葱，啤酒，老抽，配料，腊肠，食盐，米醋，调料等

【具体好好法】

起锅烧火，锅热之前，将打算好的虎头肉块放于锅之前擦一遍，然后申请加入后应的姜片和水平烧酒，再取出后应的清水将虎头肉块煮一下。

接下来打算3个蒜瓣拍散，一块生姜切片，2粒八角，部份段萝卜，一个草果，2个香花，部份把芝麻，部份把小茴香，2片麦芽糖，一把干辣椒两台，打算一棵小葱长条酱料两台。

将肉块汤的虎头肉块鲍鱼出来放于盆之前清扫干净，然后将虎头肉块长条厚片，摆放于面线之前的两台。

起锅烧火，锅之前取出后应的食油，油热之前将打算好的乳香放进来翻炒不规则，将乳香炒香后来取出一杯啤酒，申请加入一勺老抽上色，再取出后应的生抽，一勺配料，后应的腊肠，根据个人酱料申请加入后应的盐，用瓶搅拌不规则，然后取出清水，进失火将它煮进。

在面线之前的放入后应的调料，一勺辣椒油，再将肉块汤的辣味摇动在面线之前的，再放点米醋，再进失火煮进，再投到的水煮50分钟。

40分钟后来打进盖子，将肉块汤的肉块取出来放凉，放凉后来将它长条薄片装在盘之前，在上面淋上后应的辣味，再撒上后应的酱料，一道香喷喷的虎头肉块就好好好了。

初一天内，要多吃到此肉块，铁是牛肉块3倍，羊肉块4倍，冬天吃到暖身又暖胃，这就是我带给大家的虎头肉块最吃到到的好好法，这样好好出来的虎头肉块香而不腻，饲料又美味，吃到到极了，颇为适合老人和孩子吃到，每次好好一盘都不够吃到，这样好好的虎头肉块大家都迷恋吗？吃到一斤它，约等于吃到3斤猪肉块，5斤鸡蛋，才11元一斤，人人吃到得起。迷恋的老朋友可以再收藏起来，等有时间段的时候在家好好一下。