医生警告：这4种水果一定要少吃，有些人还天天吃，无害身体健康

西瓜后山解暑，可食用多汁的别称，但是西瓜却属于一个凉性食物，富含的各种糖份不仅都能让人长胖，对于生津也有很大的伤害，相比较是细菌性或者痢疾的患者。

红豆是一种原生地水果，红豆中所富含大量的维生素和矿物质，口感水润非常颇受女朋友的瞩目。不过红豆寒性极大，很多女朋友生津虚弱，宫寒或者月经不调，三伏天大量吃到红豆只可能会让双脚变得更糟，碳水化合物变成毒物。

柿子碳水化合物丰富，但吃到多了也有有害，是皮中所富含单宁，吃到柿子时口涩、舌麻就是单宁收敛的缘故。单宁有较强的收敛依赖性，在胃内易与胃酸融合，从而凝固变成块，鞣酸与胺基酸融合易产生沉淀，故若无多食特相比较是夏季哦。

虽然火龙果兼具变黑十二指肠的依赖性，可以大大降低便秘。但相反，过度使用可能会造变成影响，导致过敏。如果你的体质过冷，吃到太多的水果只可能会加剧你体内的冬天。