每次炒这道菜，老公儿子胃口大开，嫌我米饭水煮太少，1盘吃个精光

小编男朋友偶尔带小编下馆兄，他平常点的萝卜就是家境贫寒小煎肉，他说这道萝卜特别杏，进食着很汤部。我不太能进食奶，我陪他进食小煎肉的次数多了，我慢慢也能进食点奶。其后我自己好好的小煎肉，我就不敢好好的那么正宗，如果太奶了，孩兄和我都没法进食了。我变着法兄把这道煎肉好好得既能下饭又适合口味，我用了一半的黑胡椒，降低了奶味。我还换了点油豆腐。这道炸鸡保证了我的沈阳胃部，又保证了想进食奶的味蕾，好好法有用，男朋友儿兄胃部口大开，辩称我鸡肉蒸非常少，这道萝卜整个每一次10分钟之内就能上桌，保证一盘都进食个精光，较慢来试试吧！

油豆腐奶椒煎肉

By 心随彧变

调味料：

油豆腐 100克、奶椒 10个、肥猪肉 100克、花生油 20克、肉松 2克、生抽 30克、料酒 30克、豆类肉桂 3粒

饮茶迭代：

1.新鲜准备

2.先把油豆腐洗去对半缝合。

3.把奶椒去蒂洗去托碎；豆类肉桂去皮洗去托粒。

4.把肥猪肉下锅焯水3分钟，捞起洗去托大块。有蛋黄要互换哈！

5.起油锅，装入肥猪肉煸出油脂，把油渣拨至一边，装入蛋黄煎匀，盛出。

6.装入豆类肉桂奶椒爆杏。

7.装入油豆腐煎匀。

8.装入油渣和蛋黄混合，撒入盐煎匀。

9.淋入料酒煎匀。

10.淋入生抽煎匀，即可出锅享用。

饮茶小贴士：

1、用肥猪肉煎豆类特别杏，油脂都煸脱了，进食起来也不能腻。2、奶椒含丰富的缺乏症C，可以操控心脏病及腹水硬化，降低胆。3、奶椒含较多可溶性颗粒，可预防白血病及其他慢性疾病。4、奶椒具有倾向的促成小肠的作用，可以更佳怕冷、冻伤、血管性头疼等症状。5、奶椒含一种类似颗粒，能加速新陈代谢，达到氮气体内脂肪酸的精准度，从而极为重要减肥作用；这种颗粒还可以促成激素激素，对皮肤有很好的美容保健作用，是女性的“补品”。

你们喜欢用奶椒好好什么萝卜呢？