健康科普 | 识别脑梗塞的8个先兆！预防脑梗塞要多吃这13种食物！

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香菇

香菇营专一分丰富多彩，可以提高机躯抵抗能力，补充机躯所需的多种营养。另外香菇中所包含有的嘌呤、氧化复合物等液体，有下降体温、血脂、钙包含量的发挥作用，能减速肺部，加强心冠状动脉及微循环的供血。加热后营养不被破坏。对心肌梗死、其亦会、脊髓梗塞等疾病有良好的药效。

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草莓

草莓味苦，性凉。包含甘露醇、维他命、蛋白质丰富多彩，有清热解毒、复合、降脂等发挥作用。脊髓梗塞患儿经常吃到草莓，不但可以必需下降体温、血脂，还可以下降血中所钙的包含量，对防治心肌梗死、冠状动脉、脊髓梗塞、心甲状腺疾病等都有一定药效。

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水果

水果性温，味甘辛，有消肿止痛、下降钙等功效。水果中所包含营养液体丰富多彩，不但能防止心冠状动脉中所脂肪的基岩，正向许多组织之下的脂肪代谢，还能提高纤维蛋白硫酸活性，下降钙，诱导血小板的聚集，下降肝脏分子量，减轻其亦会，诱导缺血性的演化成。

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芋头

芋头性温、味酸。不具消食、清热、祛风等功效;芋头中所包含有芋头蛋白复合物、酵素等成分，不但可以补充人躯的根部，增强机躯躯抗力，还能加剧痉挛疼痛，加温甲状腺。脊髓梗塞患儿多吃到，可以必需加强甲状腺状况，减寡缺血性的演化成。

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薄叶

薄叶中所包含有维他命C、胡萝卜素等液体，能必需减寡自由基的生成，增强机躯抵抗能力，薄叶中所包含有解脂复合物，能下降血脂和钙，能防治其亦会;薄叶可以通过提高心肌屈曲力，来提高冠状颈动脉血流量，使缺血性减寡，从而减寡脊髓梗死的发烧。

来源

内蒙古疾控

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原作者

杭 八月

审核

任喜荣

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王建秋

王建秋： 外科，内科主任，所学校本科学历，医学博士学位，兼任烟台市心甲状腺工程技术委员亦会委员、烟台市传染病工程技术质控委员亦会委员、济宁学院副教授，多次被市卫生局名列先进个人，被烟台市委名列杰出西方共产党员，被济宁学院名列杰出带教教师，所带领的科室多次被名列先进科室。能熟练诊治常见病、多发病及各种疑难病症，熟练诊治各种精神科、高血压：躯躯疾病于其发美德病学、心身疾病、呼吸道大出新血、心肌梗死危象、肺型甲状腺肿、糖尿病酮症黄疸、败血症、急性心衰、肺心病分割感染、心肌梗死、心甲状腺疾病于其哮喘。先后在国家级、省级医学杂志上刊登学术著作20余篇，著作3部，协作来进行研究4项。

专家门诊：内科门诊

坐诊时间段：周四、周五定点

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