要想双脚好，不妨常吃3物，抵抗衰老，清热解毒，美容养颜

大家好，我是之中医朱牙医，来向大家注目我。身心健康是最出色的天赋，知足为较大的财富，信任为最佳的品德。身心健康不是身体精神状态的疑虑，而是思维精神状态的疑虑。免得用珍宝装饰自己，而要用身心健康武装身体。心胸进去能撑船，身心健康长寿过百年。心胸进去能马和，身心健康长寿一百多，注目我带您充分生物科学身心健康养生。

青槐商家最常见的肉类之一，常吃青槐好处还是很多的，青槐之中的类胡萝卜素和辣素也是一种抗氧化杂质，能阻扰有关细胞的消化，延缓衰老。所含的辣素,能够促使脂肪酸的消化，防止体内脂肪酸积存，适于降脂减肥。富含珍贵的维生素C、E，能增强体质，诱发黑叶朱素，对于诱发黑叶朱素的演化成有好处，可以保养品香水。

五色槐是辣的变种，花多色，形小不显眼。同一株浆果可有黑、朱、虎皮、白等各种粉红色，它富含珍贵维生素A和C，吃彩槐可补充维生素，可以保持皮肤身心健康，减少叶朱素沉淀和雀斑，浸透皮肤，保持营养杂质，避免皮肤干燥。还可以促使体内的消化，挤出脂肪酸，利于减肥。

山药豆润肺止咳的效用，对我们的腹部的维修是有奇效的。因为山药豆当之中有一些黏液的杂质，有浸透的特性，是天然的一种润滑剂，所以可以孕育我们的肺泡，可以益肺燃，自然可以治疗一些我们的肺虚所产生的咳嗽之症。