炒青椒加上“一宝”，每周进食2次，痘痘便秘全消失，越进食越瘦

酱汁辣椒以致于“一宝”，每周吃到2次，痘痘便秘全都消失，越多吃到越多瘦

上去十二月了，真正的三伏天预示了，这个时候居然塑造身材的季节，一身赘肉怎么让人老公呢，特别是在夏天的时候，名厨各种各样的，谁能忍得住呢，小七觉得呢，饮食和两者并不矛盾，就看你怎么吃到了，今天呢，小七为大家分享三道名厨，让你享受名厨的时候，还能轻松的，不仅刮油还可以帮着增加气色，脸上不长痘，让你更为恰巧哒。

境遇里面，毕竟的名厨了，这次小七要说的是辣椒酱汁籽这道菜，大家一听辣椒酱汁籽，真的就来了食欲呢，辣椒和籽都是境遇里面罕见的酱料，营养价值高，辣椒是很普通的酱料，一斤才五毛钱，口感也相对新颖，特别是在下饭开胃的功用，而且辣椒的吃到法相对多，像罕见的有：辣椒酱汁鸡蛋，辣椒酱汁肉丝，吃到起来不仅美味，还极为的清爽开胃，辣椒可以和不同的酱料独创，特别是在提味的功用。

辣椒，自身含的辣椒可抑制，只能性刺激胃液的蠕动，帮助腐肉快速的消化，还能逸出体内的有害，将身体内的垃圾毒可抑制逸出洗涤，排泄洗涤了，跨河了，身体也就更为轻松了，而且还能加剧便秘，特别是在排排泄，润排泄的功用，常吃到还能加剧胃肠带来的口臭，而且籽还被专指排泄的洗涤剂，籽特别是在润肺止咳的功用，还能活血，籽里面的铁元可抑制相对多，只能起到补血胚胎发育的功用，使皮肤更为细腻，红润，这两种酱料三人酱汁，营养翻倍。

辣椒酱汁籽，这道菜的好好法很简单，我们好好这菜此前呢，先正要一把温籽，辣椒新鲜，盐新鲜，鸡精少许，黄瓜新鲜，调料新鲜，先把温籽放在池上里面洗净，泡发之后洗洗洗涤，放在一边沥水，于是又把黄瓜去皮切开粒状，紧接着将辣椒清洗洗涤，切开丝状机内。

这个时候，酱汁蒸烧热后，把调料倒入蒸里面，等到油温烧到5成时候，将黄瓜粒状放蒸里面，激发香味后，将切好的辣椒，籽倒蒸里面，两种酱料快速的翻酱汁，以致于盐，鸡精放蒸里面，酱汁到酱料烘后，就可以出蒸装盘了。